Auto-évaluation

Vois où tu en es.

Ce n’est pas un diagnostic. Les 9 questions ci-dessous portent sur tes 12 derniers mois. Tes réponses sont calculées uniquement sur cet appareil — elles ne sont envoyées nulle part et enregistrées nulle part. Environ 2 minutes.

Celui qui règle le problème, c’est toi

On le sait : si tu veux jouer, tu trouveras un moyen ; personne ne peut t’en empêcher par la force. Notre but ici n’est pas de t’empêcher, mais la conscience : voir ensemble d’où vient l’envie et avec quelles phrases elle te convainc. Pouvoir te voir clairement est une petite victoire — car le mécanisme du jeu est bâti précisément pour brouiller ça. On essaie ensemble les ancres qu’on te propose et on apprend ensemble ce qui aide vraiment. On reste à tes côtés pendant que tu décides ; c’est toi qui règles.

01 Tu as misé plus que ce que tu pouvais te permettre de perdre.
02 Tu as joué des sommes de plus en plus grandes pour ressentir le même frisson.
03 Un autre jour, tu as rejoué pour récupérer l’argent perdu.
04 Tu as emprunté de l’argent ou vendu quelque chose pour pouvoir jouer.
05 Tu as pensé que ta façon de jouer pouvait être un problème pour toi.
06 Le jeu t’a apporté du stress, de l’anxiété ou un autre problème de santé.
07 Quelqu’un de ton entourage a critiqué ta façon de jouer ou l’a vue comme un problème.
08 Le jeu a mis sous pression ton budget ou celui de ton foyer.
09 Tu t’es senti coupable à cause de ta façon de jouer ou de ses conséquences.

Cet outil est adapté des questions du PGSI (Problem Gambling Severity Index) et sert uniquement à titre d’information ; il ne remplace ni une évaluation médicale ni un diagnostic.